【夏季吃什么水果去火】_去火_降火_瓜果_怎么食用

新鲜水果的种类确实十分的多挑选也许多，有进口新鲜水果、本地的新鲜水果。当季的新鲜水果，如今水果超市也开过许多十分的便捷，有时候夜里太晚都也有水果超市开了。近期感觉人有点儿容易上火，口干口渴的，关键气温又较为热因此感觉很躁热，想看一看买些新鲜水果来吃下，看能否下火下。

降火很美味香蕉苹果

一般人觉得去火以食香蕉苹果为很好是，中医学觉得香蕉苹果茯苓功效甘寒微涩、无毒性，具备清热解毒解渴、清胃凉血、促进消化、降血压有利排尿等功效。针对口干、便秘等肾阴虚肠燥或血热气滞血瘀者尤佳。若肠胃素虚、阳气虚的人食香蕉苹果便会得不偿失，反会使虚热更旺。