6旬翁8年剪出10册养生大全

6旬翁8年剪出10册养生大全

　　本报讯 （记者 罗禹雨 通讯员 冯春城 单辉强）在厚街桥头村大兴街住着一位叫陈景的68岁老人，他从1999年退休后爱上了剪报，把报纸剪下来后用钉子装订好并分门别类保存，8年来从未间断过。目前，他已经剪了厚厚的10本“健康文摘”。此外，他还将集到的保健养生知识与村里老人分享，受到了不少老年人的欢迎。

　　“翻看报纸时发现报纸上有一些保健养生类的好文章，抄下来又太耗时，还不如剪下来分类放好，日后翻查也方便。”陈景说，1999年从厚街供销社退休后，子女们给他订了数份报刊。看报纸时他发现，报上登了一些很有价值的保健文章，于是剪报便成了陈景看报纸的“副产品”。记者在陈景家中看到，一把剪刀、一支笔，几个夹子是他的工具，而家里的小餐桌，便是他的工作台。把文章裁剪下来后，陈景就会写上资料来源日期等，然后分门别类地用夹子夹好放进盒子里保存。8年下来，他的健康剪报资料越来越多，大大小小的“豆腐块”堆满了两个铁皮盒子，细数一下居然有10大本“健康文摘”。

　　“平时每天日常吃喝、锻炼就按照剪报收集的资料上说的做，这些健康常识就是我的保健养生百科全书！”陈景说，他血压比较高，就给自己制定了如胡萝卜粥、云耳金针菜等一些健康食谱，现在情况比以前好了不少，每天在村里徒步两三个小时都不觉得疲惫。

　　老人集报后，不少慕名上门找保健知识的村民，陈景从不拒绝。据邻居阿姨介绍，每每有人求助，陈景都会到他家“资料库”里认真查找一番然后指点一二，当然很后还是会叮嘱一句，资料只供参考辅助，生病了还是要找医生看。平常在村里的小公园散步聊天时，陈景也会跟老人们谈起他学到的养生之道。

　　如今，剪报已经成了陈景老人生活中不可缺少的一部分，他说会一直把剪报坚持下去。

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