吃橘子能减肥吗吃橘子可以减肥吗

2024-08-12 14:02:50 来源：

橘子对减肥具有一定促进作用。橘子是芸香科柑桔属植物，味甘性温，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎。而膳食纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，适量食用可以加速人体排出体内多余的毒素以及废物；而有机酸可以加速人体在人体中的吸收消化，所以橘子对人体减肥具有一定促进作用。以上就是减肥瘦身栏目下与橘子,减肥有关，关于“吃橘子能减肥吗”相关内容，希望能够帮助到您！