喝中药时要注意些什么 这几个禁忌点必须牢牢把握

中医文化博大精深，很多朋友生病的时候，都会优先选择中药来调理身体。那么关于中药的服用常识，煎煮方法等，你都了解清楚了吗？喝中药的时候可是有很多技巧需要大家来把握的。比如，你很好了解清楚什么时候喝中药比较适合，喝中药时要注意些什么，下面小编就来详细介绍一下。

什么时候喝中药很适合

在一般的情况下，如果是使用西药治疗的话，可以说是早中晚3次，但是用中药的话，则是2次左右，也就是早上跟下午的时候。早上喝中药的话，可以选择在饭后1个小时左右服用，而下午的话则是午饭后2个小时后再服用。因为这样才不会因为药物的刺激而伤害到肠胃，让身体无法更好的吸收中药，使其效果无法完全发挥出来。

但是如果我们在中午要是没有空的时候，也是可以选择在晚上的时候来服用药物，这个时间点差不多是在晚上8点左右的时候服用。不过具体的服用中药的次数跟时间还是要根据医生的嘱咐，因为不同的疾病，其所服用的时间都是不一样的，医生对病情跟中药的药效还是比较了解，所以很好是听从医生嘱咐。

喝中药要注意什么

不能吃萝卜

当我们在服用中药的时候，一定要注意一个事情，那就是不能吃萝卜，因为萝卜是具有迫气跟消食的效果，特别是服用人参跟黄芪等一些滋补中药的时候，会直接降低他们的效果，这样当药效不大的时候，肯定是会出现治疗没效果的情况。

不吃生冷食物

喝中药时要注意些什么？生冷的食物基本都是属于寒性的食物，日常难以消化，也会刺激到肠胃，让肠胃受到伤害，无法把中药所带来的药效给发挥出来，这样的话，肯定是会导致身体没有自首足够的药效，从而达不到治疗效果。

越贵越补

喝中药时要注意些什么？有一些人总是认为东西是越贵越好，所以认为越贵的中药就越补，觉得这些药物吃了之后就可以长命百岁，能治疗很多疾病。但是事实不是如此，中药是要根据每个人的体质来进行调理的，并不是一种中药偏方就适合任何体质的疾病。

吃越多越补

在民间有这个一个说法，那就是补品多吃是有好处的，有病的时候可以治疗，没病的时候可以起到强身健体的效果。但是如果我们过度服用中药的话，就会加重脾肺跟肾脏的负担，这样就会让脆弱的消化器官无法承受，引发消化系统出现絮乱的情况。

喝中药的禁忌有哪些

1、注意饮食

喝中药的时候，要注意饮食。中医认为，生冷食物、辛辣食物、浓茶、腥膻类的食物等都会对中药汤的功效产生一些影响。有些食物会降低中药的功效，有些则将中药的效果抵消了，所以在喝中药的时候要提前跟医师了解是否需要忌口。

2、中药也不宜长期服用

很多老人会利用中药来调理身体，一年365天，天天都在喝中药，但是在这里也要提醒大家，当身体处于健康状态时，很好停用中药，因为“是药三分毒”，常喝中药也会堆积一些毒素在体内，长久来说是不健康的。

3、体质不同药方不同

一些朋友认为，类似的病症同服一剂中药没关系，事实并非如此，中药认为，每个人的体质、病症都不同，中药的药材配伍也会随之变化，所以不能多人共用一个中药方，否则有可能会产生副作用。

中医文化传承几千年，合适的中药材可以带来绝佳的养生功效，但是不少朋友因为没有掌握住正确的服用方法，从而大大降低了药理功效，这可就得不偿失了。因此广大朋友如果需要用到中药来调理身体，一定要多了解了解中药的服用常识，把握住相关的注意事项。

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