有研究表明，牛奶里含有微量的烟酰胺核糖，可以产生惊人的健康效益，比如说尽管懒于运动，饮食比较油腻也一样可以让你保持苗条身材。点击图片进入下一页研究结果显示，让小鼠摄入高脂肪饮食的同时，也摄入高剂量的烟