摘要：英国《每日邮报》近日报道，研究发现每天吃大豆可以缓和哮喘的症状。在美国的西北大学进行了一次新的临床试验，患者每天得到2个含有50毫克大豆异黄酮的食物作为饮食补充，连吃两个星期。研究也呼吁有哮喘的人，

摘要：大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。目前上海市场上已有从大豆中提炼的大豆异黄酮营养片，如青春态每片含纯大豆异黄

摘要：黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆粥可以加入冰糖30

摘要：补充营养不在于吃得多，有经验的主厨会在材料搭配上出新意，超级简便的制作，保证让你吃得少也营养好！。补充营养不在于吃得多，有经验的主厨会在材料搭配上出新意，超级简便的制作，保证让你吃得少也营养好！

醋泡黑豆好处多，可以轻松降血压，对前列腺病，视力模糊，头发变白有一定的疗效。　　服用醋泡黑豆轻松降血压　　服用案例某医生自述　　我今年70多岁了，患高血压已十多年，血压曾达到180/110毫米汞柱，用过多种中西药

豆类食品一项是营养丰富的代言词，黄豆更是被从豆类中分出，和肉蛋奶之类的食物放在了同一层，而绿豆、红豆等却和主食在一类。难道这些豆子之间营养差别这么大？各种豆能互相替换吗？ 　　医生表示，在以前的膳食宝塔

几天之前，成都市工商局公布了2季度成都龙泉驿区、大邑县、新津县、蒲江县、崇州市、郫县等地销售的豆制品产品抽检情况，结果显示，有两种豆制品菌落总数项目不符合*标准要求，部分豆制品存在着标签标示不规范的情况。

莲蓉绿豆糕       原料　绿豆300克，江(糯)米50克，白糖60克，莲蓉馅200克。       做法　一、分别将绿豆、江米洗干净，分装在碗内，加入适量水后上笼蒸熟。       二、将蒸熟的江米捣碎，加入绿豆、白糖拌匀，再分成

绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。    医生介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，比较好将豆子一起吃下。    绿豆

摘要：大豆中含有肌醇六磷酸酶，磷是人体必需的常量营养素。肌醇六磷酸酶通常出现在高铁植物中，大豆含铁量高，而且又富含纤维素，纤维素能预防结肠癌，人们发现肌醇六磷酸酶后，更增强了大豆能预防结肠癌的信心。