肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。养肝护肝对我们很重要，平时我们都会注意养肝护肝，但是往往我们生活中的一些行为却是很伤害肝脏的，下面医生总结出很伤肝脏的9个杀手，一

寒冷的冬季里，我们总是以美食来犒劳自己，这本来是一件享受又恰意的事情，但却常常因为摄取过量造成的肥肉脂肪给搞砸了，冬季如何不节食也能轻松瘦身呢?下面小编给大家介绍15个减肥小妙招，请你轻轻松松就瘦身，痩美

日常生活中，我们每个人都要洗脸，但是有很多人的洗脸方法都是不正确的，接下来小编为大家盘点了10大洗脸误区，这些错误洗脸方法会让你毁容，　想要洗得健康又养颜，下面10个误区你别陷!　　【误区一】用热水洗脸 清洁

自慰是一种自我获得性快感的单方面性行为。关于自慰与健康关系问题，历来存在多种争议。由澳大利亚悉尼大学公共卫生学会主持的很新研究发现，自慰能预防和治疗多种疾病，有助身心健康，下面就一起来看看自慰能防的疾

冬季很容易形成大雾，而由于近几年空气污染较重，雾里有一些有害悬浮物导致雾霾的形成。雾霾天气会引发一些人疾病的发生，影响我们的身体健康。雾霾天气对老人还是有哮喘疾病的人都是有致命危害的，所以在雾霾天气要

冬季减肥吃什么好呢?冬季减肥食物有哪些呢?低卡食品是减肥的好帮手，而钙质是燃烧脂肪的重要物质，所以，补充足够的钙质也是减肥的关键哦!下面，给大家推荐9种低卡又高钙的健康减肥食品，让你轻松瘦身。　　1.菠菜　　

冬季天气寒冷，很多人都出现手脚冰凉的症状，手脚冰凉是低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅造成的。长时间手脚冰凉会导致精神不佳、身体畏寒反应，严重的还可引起下肢静脉曲张。所以在冬季要

冬季寒气逼人，让人全身发抖，穿多少都不暖和，手脚冰凉得受不了，很多人都有手脚冰凉的问题，那么为什么会手脚冰凉呢?手脚冰凉是怎么回事呢?下面小编就为大家细细讲解手脚冰凉的原因有哪些，知根知底才能对症下药，药

对于上班族来讲很令人困扰的地身体部位就是腹部、小肚子与腿部，总是会堆积赘肉，尤其是到了冬天这种“养胖”的情况会更加明显，那我们在日常生活中要如何瘦腰呢?瘦腰的很快方法都有哪些?下面小编介绍一下瘦腰大法给你

你可能经常会遇到一夜间脸变“胖”了，其实造成这种情况的原因有很多，但对于那些实胖的脸，我们又该如何“下手”呢，如何瘦脸效果是很好的?生活中瘦脸的很快方法都有哪些?今天小编就与大家一起讨论下这个问题。　　S