饮食养生
老中医有生活养生秘诀 2023-09-09 13:34:22

每天喝杯山楂汤刘教授每天习惯用19片山楂煮水,约煮一大杯水,当茶喝,很好是饭后喝。“山楂可以降血压,可以软化血管,从几年前开始,我就坚持这个生活习惯。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病,可以每天喝一

现代人自我保健的14个细节 2023-09-09 13:34:21

健康需要从点点滴滴积累,哪怕是生活中看似非常简单的事情,也千万别忽视。健康就在我们自己的手上,一些简单的生活方式恰恰就是获得健康的很好捷径,一些日常的生活细节决定着我们身体的健康状况。你要想有一个健康

蔬菜汤应现煮现吃 2023-09-09 13:34:21

生菜汤、小棠菜鸡蛋汤、番茄蛋汤、冬瓜虾米蛋汤、白菜蛋汤、丝瓜蛋汤、小白菜榨菜蛋汤是普通家庭经常烹调的7种蔬菜汤,一项实验对这几种汤水进行了研究,测定了蔬菜及其汤中的维生素C。各种蔬菜均为实验当天自市场购得

禁区 绝不能吸脂的部位 2023-09-09 13:34:21

1、相对不可以进行吸脂手术的部位-腹直肌前鞘纵形区、骶三角区、大腿前区、上臂内侧区、膝内侧区、前臂掌侧及背侧区、颈前区、小腿后区等,这些部位都有较为重要的血管和神经通过,在进行手术的时候需要尤其注意,避免

拒绝隆胸的8个理由 2023-09-09 13:34:21

什么方法可以让你的A罩杯一下子变成D罩杯?隆胸手术自然是很快捷的方法。但是,刚刚做好的胸部可能很好看,但是随着时间推移,人工胸部不但会越来越不顺眼,还会对身体造成损害,甚至危及生命!让我们来看看拒绝隆胸的

加强身体排毒的五种方法 2023-09-09 13:34:20

加强身体排毒的五种方法一、食物排毒法:在5-7天内给你的身体来个大扫除,自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙,此时你很需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的,干柠檬片也

枸杞水!再次掀起长寿的热潮 2023-09-09 13:34:20

李清云(1677-1933)寿享256年,是清末民初的中医药学者,也是世界上着名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清

哪些人很容易患流感 2023-09-09 13:34:20

不久前,卫生部新闻办在新闻发布会上指出,中国的甲型H1N1流感疫情正在从东部向西部,从南方向北方,从城市向农村蔓延,疫情防控的形势比较严峻,对于流感的易感人群来说,加强日常流感预防措施更是格外重要。那么,有

春夏交替容易上火 多吃鸭肉进补夏 2023-09-02 17:46:29

春夏季节交替,人们很容易上火。面对上火这个问题,大家该怎么样预防呢?下面我就给大家介绍一款饮食预防的妙招。鸭肉很大的特点就是不温不热,清热去火,所以春夏容易上火的季节,可多吃鸭肉。医生表示,营养分析表明

春季头痛高发 饮食如何来预防春 2023-09-02 17:46:29

很多朋友不明白为什么到了春季自己变会频繁的发生偏头痛的问题,这种情况的高发是和春季的气候特点有很大关系的,那么,想用三餐的饮食来达到预防和治疗偏头痛的朋友们不妨参考下面的饮食建议来安排。全球约10%-15%的人

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