饮食养生
香椿的腌制方法 常吃香椿的好处 2023-08-12 13:19:13

一、香椿芽怎么腌制食用香椿是一种植物,香椿芽就是生长在香椿树上的嫩芽,只有在春季才会生长出来。香椿芽在春季散发出浓浓的香味,品种也很丰富,嫩芽的长度大概8到15厘米左右人们就可以去采摘它们,这样的香椿芽香

食物相克的小常识有哪些 日常食物的相克 2023-08-12 13:19:13

一、辣椒和什么食物相克黄瓜不能和辣椒一起吃。辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值。辣椒不能和胡萝卜一

白萝卜排骨汤怎么做很有营养 介绍白萝卜排骨汤的美味做 2023-08-12 13:19:13

一、白萝卜排骨汤的做法介绍白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质,《本草纲目》称之为“蔬中很有利者”。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白

揭秘脐橙有什么营养价值 脐橙的功效与作用有哪些 2023-08-12 13:19:13

一、脐橙究竟有什么营养价值脐橙是由于果顶有脐的形状而命名的,品质繁多、籽小汁多且色泽鲜艳的特点受到人们的广泛青睐,成为人们生活中不可或缺的水果之一。大家经常食用脐橙可以起到防癌抗癌、清火美容、延年益寿

女人喝蜂王浆的好处是什么 蜂王浆有什么功效和作用 2023-08-12 13:19:12

一、女人喝蜂王浆的好处是什么(1)改善营养、补充脑力:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。(2)提高人体免疫力:蜂王浆中含

秋季很养生的男人食谱 适合男人喝的养生汤有哪些呢 2023-08-12 13:19:12

一、秋冬季男性喝什么汤好补肾秋冬季男性喝什么好一到秋天,天气开始转凉,早晚的温差大,人的新陈代谢,身体抵抗力也都会跟着变差了。此时更容易出现肠胃功能失调,肾虚等问题,特别是对于男性朋友来说更要学会利用

男人保健教男人如何抚平啤酒肚的三大招数 2023-07-30 13:31:05

盛夏来临,你眼前是否已经出现那幅久违的景象滋滋流油的羊肉串、鲜红的麻小,还有—冒着白雾的冰镇啤酒。当然,随之而来的,还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚,不过,不要紧,马上就给你推荐“抢救”方案。六大招拒

果中理气圣品——妙药佛手 2023-07-30 13:31:05

佛手又名五指橘、佛手柑、九爪木,为芸香科常绿小乔木或灌木的干燥果实。佛手果实皮色金黄,肉质白嫩,香脆甘甜。佛手不仅有较高的观赏价值,而且具有珍贵的药用价值。在《本草纲目》中记载“佛手气味辛,温无毒。主

营养师教你如何健康吃粗粮 2023-07-30 13:31:05

粗粮包括玉米、小米、高粱等谷类、干豆类以及薯类食物。粗粮营养丰富且热量较低,容易让人有饱腹感。适当吃些,可促进肠胃蠕动,能排除废物、减少毒素在大肠堆积,可预防结直肠癌。但老人和孩子由于胃肠功能较弱,粗

男人贫血很给力的食补方 2023-07-30 13:31:04

男人贫血如何食补?1、荔枝荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。作用补脾养血,生津止渴,理气止痛。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻。气滞胃痛、腹痛,呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。2、葡萄葡萄味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。作

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