1、西红柿西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶可降低胆固醇；黄酮素有抗凝作用；籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子，能防止血小板聚集，维持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环。2、黑木耳黑木耳具有益气强

1、地瓜地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃，也可以在餐后准备一碗红薯粥，加快肠胃消化。2、山药山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白质和糖，有利于

1、卵巢囊肿微创手术后多久恢复比较理想的情况下，一个月左右就能够恢复。卵巢囊肿微创手术虽然外部伤口较小，但是盆腔内部仍然是存在伤口的，而我们说的术后恢复，则是内外部的伤口都恢复了。通常外部伤口愈合需要7-

1、减肥期间可以吃蘑菇吗减肥期间可以食用蘑菇。减肥期间是可以吃蘑菇的，只要适量的食用并且注意蘑菇的烹饪方式就可以了，而且蘑菇的营养价值丰富，富含膳食纤维，除此以外蘑菇的热量也比较低，正在减重、节食的人更

1、活血排毒的方法活血排毒食疗法1、肝郁试试五花茶心情不好、压力大的人可以试试“五花茶”，月季花、玫瑰花、绿梅花，这些都是不错的选择。如果没有糖尿病，可以放点冰糖。月季花“疏肝解郁”，玫瑰花除了能疏肝解郁

1、体育锻炼老年女性人体育锻炼不仅仅是局限于身体的运动，还要让大脑多多锻炼，要多读书，多看报，多思考。经常用脑可以预防老年痴呆。2、饮食方面老年女性的食物中应该含有丰富的维生素和纤维素，更加要多吃新鲜的蔬

1、山药怎么炒好吃又简单做法一将切好的山药放入清水中浸泡，在清水中加入几滴白醋，防止山药氧化变色，大蒜切片、青椒和胡萝卜切菱形片、葱切葱丝备用，锅中加适量清水烧开后加入盐，放入山药、胡萝卜焯水一分钟后过

1、放有樟脑丸房间能睡人吗正确放置的话可以睡。樟脑丸一般是放在衣柜或者角落里面的，如果正确、适量的在房间放置樟脑丸，是可以睡人的。樟脑丸主要是起到除湿和防虫的作用，一般用在衣柜里面，数量上不宜太多，如果

1、冬瓜去皮吃还是不去皮视情况而定。吃冬瓜的时候，冬瓜皮也是有一定用处的，可入药，其中的有效成分有利尿消肿的功效，如果因此冬瓜带皮吃时可以的，不过这种情况只适合炖汤，经过长时间的炖煮可以直接把皮煮熟，如

1、喝醋有软化血管的作用吗醋性温，味酸苦，醋中含有的皂素对清理肠壁上的脂肪有益，有活血化瘀、消食消肿、解毒疗疮的功效。常用于瘀血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血，所以说在烹饪的时候加入些醋，可以辅助软