随着电子产品的闪亮登场，患上近视眼的人越来越多，尤其小朋友们占大多数，长期下去会影响学习和生活，所以必须要用眼卫生，加强锻炼、坚持适度按摩，另外还要进行饮食调理等。 一、用眼卫生用眼卫生不仅仅能够帮助预

乒乓球是很适合老百姓的运动之一。别看乒乓球又小又轻，打起来却一点也不轻松。乒乓球运动所需要的力量是爆发力，即快速运动的力量。打球时不仅要靠手臂的力量，还要有腰、腿的全身配合，手臂要不断地挥拍击球，不断

艾草泡脚的好处本身用热水泡脚就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，而艾叶还有通经络、调理阴阳的功效，用艾草泡脚会让人的气血更加通畅，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。艾草泡脚的功效与作用1、去虚火

去痣是日常生活十分时兴的一种事宜，由于痣在人体上边尽管没什么伤害，可是痣却可以影响到大家的形象。当代去痣技术性之中以激光祛痣的高效率很大，副作用影响很少，可是在点痣后需要在在生活上留意一些事宜才行，下

胆肝胰腺类病症每时每刻都会困惑着大家的一切正常日常生活，立即医治是十分有必要的。现如今得了胆肝胰腺类病症的病人持续上升，医治势在必行。现阶段选用鸡骨草胶囊(钦州)开展胆肝胰腺类疾病的治疗是十分有必要的，病

1.止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。2.明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可

简单凉拌菜菜谱大全　　1.洋葱拌木耳用料：黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺　　做法：1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下2、把

宝宝需要多补水的三大原因1. 宝宝比大人更容易消耗水分除了汗液和尿液，人体还会通过呼吸和皮肤来排出水分，宝宝的体表面积比成年人要大，排泄次数也比较多，所以不知不觉中消耗的水分比大人要多很多，更需补充水分。

秋季减肥水果排行 香蕉苹果黄瓜少不了　　秋季吃什么减肥?吃什么瘦身?在家常吃水果，不妨吃有助减肥的水果帮助瘦身，下面为你带来秋季减肥水果排行，水果减肥永远少不了香蕉苹果黄瓜，那么其它的减肥水果有哪些呢?一起